Wie kann ich meinen Körper das ganze Jahr über pflegen?

Ernährung

Sich in seinem Körper wohlzufühlen, hängt damit zusammen, wie man sich ernährt, wie Dr. Olvier Courtin-Clarins in seinem Buch „Beauty in My Plate“ perfekt zusammenfasst. Und nicht nur das: Wenn Sie sich die Zeit nehmen, einfache und köstliche Gerichte für sich und Ihre Familie zuzubereiten, wirkt das auch Wunder auf das mentale Wohlbefinden. Gönnen Sie sich als Ergänzung des guten Essens zu Hause eine wohltuende Massage. Verwenden Sie zum Verfeinern der Silhouette unsere Körpercreme Masvelt Advanced oder entscheiden Sie sich für Multi-Intensive Ventre et Taille, um die Haut zu straffen und die Bauchpartie besser zu definieren.

SPORT

Ein weiterer Ratschlag für ein gutes Körpergefühl ist Bewegung. Ein Spaziergang im Wald, Joggen im Park, eine kurze Yoga-Session bei Sonnenaufgang oder Tanzen — entdecken Sie die richtige Aktivität für sich. Das ist der beste Weg, um zu entschlacken und sich wohlzufühlen. Verwöhnen Sie Ihre Haut nach dem Sport mit unserem Bestseller Body Fit für ein gleichmäßigeres Hautbild, mit Huile „Tonic“, dem belebenden, festigenden Körperpflege-Öl, oder mit den beiden Body Firming Pflegeexperten für Festigkeit und eine verfeinerte
Silhouette.

ENTSPANNUNG

Ernähren Sie sich gesund, treiben Sie Sport und ... entspannen Sie sich! Nehmen Sie sich zum Beispiel nach dem Aufwachen und bevor Sie sich ein schönes Frühstück zubereiten kurz Zeit und meditieren Sie. Falls Sie sich im Laufe des Tages gestresst fühlen, halten Sie inne und machen Sie einige Atemübungen. Lesen Sie abends vor dem (am besten frühen) Zubettgehen oder hören Sie entspannende Musik.

Für ein Gefühl von Wohlbefinden und Entspannung können Sie Ihre Hände mit der Crème Jeunesse des Mains und Ihre Füße mit der Crème Jeunesse des Pieds massieren. Die Massage hilft, die Muskeln zu entspannen, die Blutzirkulation anzuregen und die Lymphdrainage sowie einen guten Schlaf zu unterstützen.

Ihren Körper können Sie mit Huile „Relax“ verwöhnen. Die mit Pflanzenextrakten wie Duftgeranie, Bitterorange, römische Kamille und Basilikum angereicherte Formel hilft, das Gefühl von Müdigkeit sowie von Anspannung zu lindern und Wohlbefinden zu schenken.

SELBSTVERTRAUEN

Selbstvertrauen hängt auch damit zusammen, sich in seinem Körper wohlzufühlen. Aber wie? Seien Sie gut zu sich selbst, sorgen Sie für Unterhaltung oder umgeben Sie sich mit positiven Menschen und Dingen! Lachen Sie viel, tanzen Sie ausgelassen, singen Sie leidenschaftlich mit und genießen Sie das Leben in vollen Zügen!

Sie sind einzigartig und Clarins steht an Ihrer Seite, um das Leben schöner zu machen. Die Produkte von Clarins tragen dazu bei, jeden Tag mit besonderen Momenten zu füllen — für Wohlbefinden und eine schöne Haut.